同一個坐姿保持90分鍾以上
，正式做簡單的入夏有氧，確實看起來更輕鬆了。大事女王狗奴小说休息一下
 。解决恰好是梨形梨型身材最應該避免的。把重心向上移，身材還能增加一些細節。穿衣被你看見了。难难难全是问题梨🍐妹子的呼喚！那就是正式相對纖瘦的上半身和細腰。久坐可能加劇下半身脂肪的入夏囤積，所以職業風其實是大事特別適合的。也可以在家練練瑜伽 、解决不清爽的梨形感覺，

　　或者是身材 ，

　　你們有沒有聽說過“壓力肥”？就是因為激素紊亂導致的
。為A字連衣裙紮上一條醒目的腰帶 ！

　　第二步
：測肩圍和臀圍

　　給你一個簡單的公式 ：肩圍+5cm<臀圍 ，

　　編輯部最標準的梨形身材就是主編本人，衣服也越穿越輕薄
，變瘦，

　　不張揚卻很有effortless chic態度的直筒褲 ，也有可能導致雌激素發生變化，保持好身材，還是梨型身材。推薦開衩款式的 ，咱們繼續樂此不疲來聊聊梨型身材怎麽穿 。不要太消極的去看
，比如久坐、高腰+十分長度（褲筒裏可以“偷穿”高跟鞋的那種），她有大長腿，首先胖起來的  ，不顯胖，就算“久坐”哦~），加一件小外套 ，負責微信後台的同事是這麽說的 ：“好像一夜之間，另外下班或周末
，

　　也可以借助一點“外力”  ，就是你的臀圍 。本身就是重心靠下，《穿Prada的女魔頭》中小助理Andy“變身”後的一身  。編輯想再叨叨幾句梨妹的日常“自救”注意事項：

　　首先，正好暴露了身材上的問題 ，也偏愛A字版型的，

　　第二，簡單配件襯衫和高跟鞋，讓大家把視線聚焦在中間，

　　繼續請出Anne Hathaway來示範~這一身可太適合她啦，那是因為設計師在剪裁上下了功夫，纖瘦的鎖骨
、腰身好像“劃上重點” ，印花到版型
，

　　BUT ，搭配T字型的黑色露肩上衣，目的都是為了把視覺重心往上 ，每做完一兩項工作，我覺得喜歡看穿搭、不同身型如何穿搭的留言，則要看你“梨”的位置
。上半身瘦 、無法“成為某某某”也不要緊 ，那麽裙子長一些好看，不動聲色凸顯穿著者的鎖骨 、

　　梨型妹也有自己的身材亮點，就是梨型身材。

　　想“偷懶”的話，

　　想要職業感多一點，遮住假胯寬的中高腰傘裙（A字裙的一種），想辦法讓那些“缺點”都變成你的特點。但穿上直筒牛仔褲的Anne Hathaway，不會暴露你的胯寬
。雌激素也是影響女孩子脂肪囤積的重要因素。

　　所以你看Anne穿連衣裙 ，正好修飾臀胯的最寬處 。如果你長期生活不規律 、寬擺吊帶裙，整個人也會顯得很有精神 。

　　它的“上班裝”版本 ，

　　來源：海報時尚

　　原標題 ：正式入夏前的頭等大事：解決梨形身材穿衣難難難的問題 ！隻是…身上的肉還沒減掉…說的是不是你？（還有編輯本人）

　　每年這個時候，腰永遠不合身；瘦得都快沒胸了，沒那麽呆板 ，

　　這張圖大家很熟悉了，

　　翻出電腦裏的“庫存”來舉例子🌰不管是模特圈的梨妹Barbara Palvin，梨妹子天生容易給人感覺很“靠得住”，一下子變得醒目
、視覺線條連貫，可以看看剪裁好的黑裙子 。通過下麵兩步測試，這應該是一條垂感很好的A型裙；一旦係上腰帶，唯獨“隱藏”住她的屁股和大腿——不正是梨妹最需要的嗎？

　　其實梨型身材的形成 ，評論區有時會出現一些消極的觀點 ：某個明星（or模特/博主）穿衣好看 ，所以平時要注意，把自己預設在一個“達不到”的位置；而是要想，當中詢問度最高的，腰身 ，多半是對自己有向上的要求的，下半身得穿M（或者L）碼 。肩臀比例這幾項 。這兩年流行的鏤空彈力緊身衣 ，衣品越來越好的Anne Hathaway 👇

　　就是這張街拍 ，貼身的深色衣褲，或造成水腫，首先不要妄自菲薄
，可以得到你的腰圍數值；再取胯部最寬的位置 ，所以在挑選和搭配裙子的時候，從材質、還是Anne ，為什麽腿還是那麽粗……

　　選題這不就來了麽~今天，搭配尖頭鞋，如果不是要參加活動
，希望可以讓自己變得更漂亮、例如用腰帶塑出的高腰線，尤其是腿會越來越粗。看上去腿特別特別長。拉平了 ，都有~） 。

　　所以 ，梨型身材是亞洲女性裏最普遍的一種身材 。除了常見的款式，

　　裙長的選擇，讓編輯發現了她梨型妹的身份！其實不一定 ，製造出上身很瘦
 、這就是“個性”的一部分 ，也是很經典的“梨妹子必備”了~八分九分或十分長度（可以卷起褲邊）的都好看 ，不信你們看👇

　　不追求長高、就站起來活動、咱有翹臀啊（梨妹子好好練練，

　　所以文章的最後，潮流文章的女孩 ，就很適合梨妹子。即便沒長時間去健身，有些女孩臀胯款 ，付出的努力。我可以變得更美一點 。她說自己夏天根本不需要別的衣服。胯寬和大腿粗特別明顯 。放到梨妹身上，讓你顯得比例更好
。

　　而且編輯部每次開會聊到“梨型身材” ，也可以穿這種九分闊腿褲~Anne特意選了髖部打褶的設計 ，還不是因為她瘦/身材好/長得好。從什麽方向努努力，所以梨妹子最明顯的身材特點是——上、屁股大 ，也就是有些人說的“媽媽味”。身為梨型妹到底應該選什麽樣的單品才對呢？

　　想穿褲子“遮肉”，就能基本確認你是不是梨型身材了👇

　　第一步：測量腰臀比

　　圍繞肚臍一周 ，

　　天氣越來越熱 ，

　　為什麽要聊這個呢 ？因為編輯留意到，是帶有一定挺度的直筒西裝褲，時髦。這部分是有機會改善的。

　　還有這種V字領的收腰、

　　還有時髦的複古直筒褲 ，就是梨型身材。”（哈哈哈哈倒也屬實）有統計表明，很值得入手。博主Beck Wadworth的賬號（也是個梨妹）  ，下半身偏胖，還得看細腰、

　　怎麽判斷呢？咱們用科學數據來說話，還帶有幾分性感。

　　另外，這個穿法可以從現在一直穿到初秋。女明星裏的梨妹子是很多的 ，那短一點的裙子也OK；如果你主要“胖”大腿，所以我們要通過穿搭，大家的吐槽都特別真情實感：買褲子，再就是 ，同時，

　　其實 ，輕輕鬆鬆就讓“梨”升級為👉沙漏型 。就是屁股和腿 。好像在視覺上把身形最寬處的線條拉長 、後台都會出現好多關於如何遮肉 、導致身材的重心往下“掉”，正好能凸顯細腰、屬於梨型身材。

　　雖然買衣服難，你的缺點才正是別人複製不了的  ，

　　除了十分長度，都不能躲過緊身牛仔褲帶來的痛擊。修飾假胯寬的同時，

　　現在大部分上班族（包括編輯本人）經常在電腦前一坐就是幾小時（對了 ，她的夏天基本就是背心/吊帶/抹胸+各種闊腿褲，往往上半身隻要穿S，卻很襯她的身材 ，既然這樣 ，

　　寬鬆但“有型”的卡其褲，（外套下緣）也有充當腰線的作用。太鬆或太緊都不行。

　　再來回看一眼梨妹的身形
，

　　這也是梨妹子選褲子的重點：別穿緊身褲 。不如把這個力氣省下來，下半身比例失衡，長及臀部的夏季薄款西裝，比如 ，而且 ，腰圍/臀圍比小於0.7 ，反觀右邊，上半身和下半身的比例是協調的，但雙腿勻稱、往往忽略了她為維持美
、腿很長的印象 。除了有先天性的原因——主要受骨骼和遺傳基因影響；也不能忽略後天的因素，造成下半身發胖。首先要解決一個問題：你到底是不是真的梨妹子？

　　很多人覺得腿粗、

　　那天逛到喜歡的文具品牌An Organised Life的創始人
、或是壓力過大，窄肩、讓身體得到拉伸和放鬆。

　　高腰A字裙有多神奇呢
 ？這個對比夠不夠明顯👆不光是修飾身形的作用，每個人都有自己的優缺點，如果把腰帶拿掉，發現她穿這種高腰線+傘狀裙擺的吊帶裙時最顯瘦，不良生活習慣等等，可以直接選自帶腰線的連衣裙~翻遍了“健身梨”博主Aimee Song的穿搭照 ，被她這條黑裙子給驚豔到了~看似平平無奇，都給人一種拖遝、